国际篮球日（ * ）国际篮球日是几月几日

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于国际篮球日的问题，于是小编就整理了3个相关介绍国际篮球日的解答，让我们一起看看吧。

篮球操的好处？

答：打篮球能够有效的促进身体肌肉骨骼的生长,促进骨骼长粗长高,促进肌肉纤维的增粗延长,达到塑形身体的作用.对于心脏的功能,有助于增强心肌纤维的收缩能力,增强心脏的射血功能,增加心脏活力.能够有效的增加肺活量.能够增加消化系统的消化能力,促进营养物质的吸收,促进新陈代谢.同时还能训练人的反应能力以及综合平衡协调能力.经常打篮球能够促进睡眠,养成良好的作息习惯.

身体健康，促进成长

增强血液循环功能     篮球对于身体的健康是很有好处的，打篮球让自己的血液循环系统变得更加强大，增强我们体内的心肌收缩能力

训练神经反应系统    打篮球可训练脑部思考和判断能力，还有随着思考后身体激发的反应速度

12月21日是国际篮球日，在128年中，有哪些有趣的篮球事？

你不知道的篮球冷知识，三分球。

三分线最早的提出是在1933年，由一个叫赫尔曼·赛吉的人提出。因为当时只有两分球的概念，在球场上任何一个地方投篮都是两分。赛吉设想在离篮筐7.5米之外投篮可以得到三分。但是这个设想并没有被采纳，因为当时的学生球员们认为距离太远很难进球，而且也很难改变自己多年打球的习惯。三分线第一次进入广大观众的视野是在1961年的ABL（美国篮球联盟)，当时引入三分线是为了吸引球迷眼球。虽然ABL只存在了一年多的时间，但ABL还是作为最早使用三分线的职业篮球联盟被写入篮球运动的历史。

1967年成立的ABA(美国篮球协会)，为了和当时已经有20余年发展史的NBA抗衡，再次引进三分线，不仅如此ABA还鼓励球员进行扣篮展现自己！1976年ABA因经营不善与NBA合并。鉴于ABA在引进三分线方面曾经取得的成功，到了1979—80赛季，NBA正式宣布将7.25米远的三分线引入联盟。1979年10月12日，凯尔特人主场对阵火箭的比赛里，主队后卫克里斯·福特有幸成为NBA历史上首位命中三分球的球员。

三分线被使用之后，NBA里迅速的出现了一批优秀的三分射手。拉里·伯德在1986年首届三分球大赛上夺魁，成为NBA历史上第一位“三分王”。

为了鼓励球员积极大胆的投三分增加比赛的观赏性。在1994—1995赛季还将三分线从7.25米缩短到6.7米。直到1997—1998赛季才改回到原来的7.25米。FIBA在1984年也引入了三分线(6.25米，2010年改为6.75米)

三分线的引进给篮球比赛带来了相当高的观赏性，不仅使得球员进攻手段丰富多样；而且由于远投威慑的影响，防守队员防守范围往往向外扩大，一定程度上增加了进攻球员突破的机会；更重要的是，三分球提高了比赛的悬念。三分线的引入也衍生出了很多的篮球跑位战术。为篮球进一步发展提供了巨大的帮助。比如勇士队炮轰体系的形成就是依靠灵活的跑位和高强度防守取得比赛胜利。在15---16赛季勇士在常规赛打出了73胜9负的最佳成绩。也正是如此将小球风格席卷联盟。在NBA进入小球时代后，也导致了传统中锋的缺乏。NBA的历史三分榜是由雷·阿伦保持。共投进了2973记三分球(更新至19年12月14号)

今日是12月21日，是世界篮球日。在127年前今天，也就是的1891年12月21日，世界上第一次篮球赛在美国春田基督教青年会举行。詹姆斯·奈史密斯发明了篮球，奈史密斯当时是一名体育老师，他通过孩子用球投果盘的游戏引发遐想，随后结合足球、橄榄球等集中球类项目的特征，定出13条规则，并为这项运动起名为篮球。为了纪念第一次篮球比赛，篮球界将12月21日定制为世界篮球日。

篮球从表面看虽然是一项运动，但它蕴含的东西却是巨大的。它包含了群体、个体、交流、竞争、合作等许许多多的社会因素，它早已从一种单纯的运动，变成一种文化，一种独属于篮球的文化。如今这种篮球文化早已席卷全球。

曾记否，一个篮球，一座球场，一段回忆，一段抹不去的青春；回首间，它并没有烟消云散，它留给我们的是满腔的热爱，使我们永远年轻的伫立在那里，它留给我们数不尽的感动画面。

很多篮球界的巨星，会永远在你的脑海中挥散不去，他可能是乔丹、科比、艾弗森，可能是麦迪、姚明，又或是正在征战的詹姆斯，杜兰特等等。他陪伴了我们的整个青春，他们的努力留给了我们很多价值，很多精神。小编虽然没有见识过远古时代的大佬，但是却知道那个凌晨四点的洛杉矶；虽然没看过几场乔丹的表演，但是却看到了15年巅峰如一日的老詹。

那个篮球界的神，迈克尔-乔丹留给了我们，“永远别惧怕任何对手，只怕对手不够强大。”失败可以接受，但放弃永远不可以接受。“

那个凌晨四点便开始训练的黑曼巴，科比-布莱尔恩特告诉我们“即使世界抛弃了你，可还有篮球陪着你。”

那个能晃倒整个世界的答案，阿伦-艾弗森告诉我们，“失败过，沮丧过，但从不放弃，因为坚信自己是最好的那一个。”

许许多多的篮球文化，篮球精神需要我们去学习，他冲击这我们的内心，他让我们热爱，感动，他渐渐成了我们的信仰。

9月12日姚明迎来自己的38岁生日，国际篮联官方专门发文祝贺，你怎么看？

这是姚明应得的荣耀，也是FIBA应该做的。不管是球员时代还是退役后的中国篮协主席时代，姚明所做的贡献都是有目共睹的，他对于世界篮球的发展有着不可忽视的作用。所以，FIBA特意发文给姚明送祝福，也是理所应当的事。当然，这样的荣耀可不是每一个球员都有的。

9月12日是姚明的38岁生日，恍惚间，那个“移动长城”就要到了不惑之年。在一些球迷觉得时光荏苒的时候，也有一些球迷觉得原来姚明才38岁啊，看看马努，卡特等球员，到了40岁还奋战在沙场上，不免让人觉得大姚真的是命太不好了。如果他能保持健康，他对于NBA，对于世界篮球的贡献将会更大。不过就算是这样，大家也不能忽视他在世界篮球界的地位。

就在这一天，FIBA官方特意发文对姚明表示了祝贺，其写道：“姚明（1980.09.12）生日快乐！”后面还缀有三个蛋糕的表情。尽管文字简短，但足以说明国际篮联官方对此事的重视，毕竟能够让FIBA亲自送生日祝福的球员，也没有多少。而姚明能获得这样的荣誉，也说明他对世界篮坛的影响是多么的巨大。

在球员时代，他成为世界上第一位非美籍NBA状元，也成为世界上第一位获得巨大成功的黄皮肤篮球运动员。别看他的职业生涯只有短短的几年时间，但他所取得的成就以及对NBA推广的促进不可估量。他让中国人甚至是亚洲人都见识到黄皮肤的球员也能够在NBA的舞台上取得如此荣耀，他也让这些人们更加了解NBA和篮球。2.26m的身高，能够有如此出色的手感和篮下技术，真的令人惊讶。

在他退役后，他没有放弃篮球，而是为篮球的推广继续奔走。在他接任中国篮协主席后，他将中国篮球的顽疾慢慢祛除。之前结束的亚运会上，他带领中国篮球取得史无前例的四枚金牌（男篮、女篮、男篮3×3、女篮3×3）。中国篮球的重新崛起，为其他各国提供了借鉴。姚明所作所为也诠释了专业人员做专业的事是多么的重要。

大姚，生日快乐！

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我觉得这是姚明的荣誉，他配得上国际篮联专门给他发文祝贺！

姚明在球员时代拿过CBA冠军，后来以状元秀的身份登入NBA，在NBA也打的风声水起，多次入选全明星，是最优秀的中锋之一，而且也入选了NBA明人堂，是亚洲第一人。
可以说姚明的运动生涯还是不错的，为篮球运动的推广做出了不少贡献。目前姚明担任中国篮协主席，致力于中国篮球改革，不断改进CBA联赛，发展民间篮球，还成立了双国家队。
在不久前的亚运会中，中国篮球包揽四块金牌，这也是对姚明工作的肯定。而且由于姚明的成功，专业的人做专业的事，很可能影响其他项目也学习篮球，所以说姚主席的功劳不小！
可以说姚明在篮球领域的影响力是世界级的，国际篮联祝贺姚明生日也很正常。在这里我也要祝姚主席38岁生日快乐！请继续带领中国篮球创造辉煌！

这是国际篮联对姚明的敬意，也是姚主席应得的尊重。38岁这个年龄对于多数球员来说都到了职业生涯末期或是开始退役，但姚明在这个年龄已经成为中国篮球的第一人。

国际篮联所发的生日祝贺更多是站在姚明对中国篮球所做出的杰出贡献以及对国际篮联的支持。放眼球员在38岁这个年龄能够达到姚明的高度真的是前无古人。2011年因为伤病彻底离开职业篮球赛后，对中国篮球是令人悲伤的事，但同时也是令人期待的。

悲伤的是中国篮球黄金一代的没落，令人期待欣喜的是姚明开始从台前到幕后，全力为中国篮球事业所奋斗。回顾姚明为中国男篮所做的的日迹:

09年收购上海男篮，成为上海大鲨鱼队

15年成为北京冬奥申办形象大使

16年成为中国入选NBA名人堂第一人

11年成为CBA公司副董事长

17年当选中国篮协主席，同年成为CBA公司董事长

18年亲率中国篮球队夺得雅加达亚运会4座冠军

这样为中国篮球鞠躬尽瘁的人，怎么能不受人尊重呢。在这我代表球迷们祝姚主席:

生日快乐！您辛苦了！

北京时间2018年9月12日，恰逢中国篮协主席姚明的38岁生日。各方也为这位开启人生新篇章的篮协主席发来生日祝福。 的确，作为球员的姚明在生涯上半场足够出彩，成为了中国篮球的骄傲和旗帜，将中国篮球推向世界，将NBA带入中国。在场上的他，攻防两端都极具统治力，震慑着每一个对手，也为中国球员在NBA开辟了新的天地。 退役后的下半场，姚明过的同样精彩。作为老板、篮球学院校长、慈善大使、人大代表、中国篮协主席，姚明的每一步都走的踏踏实实，铿锵有力。 作为篮协主席的他，每一项举措都切实可行的帮助了中国篮球向前发展。红蓝队政策更是点睛之笔，此举也震惊了国际蓝联和亚洲篮协。 雅加达亚运会，中国收获了篮球项目的全部四枚金牌，就是最好的印证。无论是球员还是篮协主席，姚明都足够令人尊重。所以受到这种祝贺也是理所应当。

姚明是中国篮球人的偶像，在世界范围内，同样是，他代表着中国篮球，也代表着世界篮球的一部分。因为他正在带领着中国篮球改革，正在让这支昔日的亚洲霸主焕发新的活力。

姚明和中国篮球的联系，从来没有像过去一年多时间里那么的紧密。

38年，姚明也从来没有哪一个生日会收到如此如潮的祝福。

38岁的生日，对于姚明来说，可能和之前的37岁，36岁并无多大差别，但在中国篮球圈，这一年多，意义非凡。

因为他不只是中国篮球名宿，更为重要的是，这一年多来，他成为了中国篮协主席，CBA公司董事长，中国篮球改革的舵手。从2月23日当选篮协主席，到9月12日的生日，566天。这566天在任期间，他交出了一份近乎完美的答卷。

姚明与篮球有关的生涯上半场，略有遗憾，而他的下半场，精彩开局。

2017年2月4日，中国农历大年初八，火箭为姚明巨星了球衣退役仪式，姚明站在丰田中心，看着曾经穿在身上的火箭队11号在丰田中心升起。属于自己的球员时代，在这一刻落幕。

驻美的中国篮球名宿张卫平老爷子问姚明，“你的运动员之门关上了，下一扇门你准备怎么推开？”

姚明想了想说：“先得找到一扇门吧。”

19天之后，他就找到了这样一扇门，并且轻轻的推门而入。

2月23日，姚明全票当选为新一届篮协主席。

我想，在姚明回答张卫平老爷子问题的时候，他心中大抵已经有了选择，那扇门就在他面前，等待他的进入，只不过他还在等一个时机。

成为中国篮协主席，这个决定背后的压力或许比他当初宣布退役时还要大。

在中国篮球改革的岔路口，姚明被选中推上了台前。以前他是一个运动员，他需要对自己负责，后来他是一个老板，他需要对一支球队负责，现在他是中国篮协主席，他需要为整个中国篮球负责。

这种压力是可想而知的。

在准备承担这份压力之前，姚明心中已经有了关于中国篮球改革的蓝图和计划，这种宏观设想的核心是：尊重规律。

这四个字看上去非常简单，但是真正到了执行层面，成功者寥寥。

中国篮球过去很多年总有人在呼吁，要让专业的人去做专业的事。这个道理谁都懂，但真正专业的人是什么样的人，什么事才是专业的事，这莫衷一是。直到姚明这一年多用实践把这个模糊的概念具象化了。

姚明用现今的理念，专业的手法正在让中国篮球走上正轨，我们感谢能有姚明，中国篮球也感谢能有姚明。

姚明的生日，有属于他个人的快乐，也有属于中国篮球的快乐，而这种快乐，是姚明带给所有热爱中国篮球人的。

到此，以上就是小编对于国际篮球日的问题就介绍到这了，希望介绍关于国际篮球日的3点解答对大家有用。